Eine Anti-Stress-Massage wird Stress und Spannungen, die sich in Ihrem Körper angesammelt haben, lösen. Diese Art von Massage konzentriert sich auf die tieferen Schichten der Muskulatur und verwendet sanfte, aber feste Bewegungen, um Verspannungen zu lockern und die Durchblutung zu fördern.

Durch gezielte Techniken wird nicht nur die Muskulatur entspannt, sondern auch das Nervensystem beruhigt. Dies führt zu einer Reduzierung der Stresshormone in Ihrem Körper, wodurch Sie sich entspannter und ausgeglichener fühlen.

Im Gegensatz zu traditionellen Massagen, die sich oft auf die Entspannung der oberflächlichen Muskelschichten konzentrieren, geht diese Massage tiefer. Sie kombiniert Elemente der schwedischen Massage und Tiefengewebsmassage, um eine umfassende Entspannung zu erreichen.

Diese Art der Massage ist eine einzige Wohltat. Sie hilft Ihrem Körper sich zu regenerieren und zu erholen, sie vermittelt Gefühle der Geborgenheit und entspannt Ihre Seele.

Die Massage beginnt in Bauchlage, wobei ich mich zunächst auf Ihren Nacken und den Schulterbereich konzentriere. Hierbei werden besonders die Verspannungen aus der Muskulatur entfernt. Sie können ganz entspannt durchatmen, stressige Gedanken abschalten und von inneren Anspannungen loslassen. Im zweiten Teil der Massage, die in Rückenlage durchgeführt wird, widme ich mich ausgiebig Ihrem Gesicht, Kopf und Dekolleté. So können sich Ihr Körper und Ihre Seele vom gestressten Alltag erholen.